Personal Training

Wil je…

een specifiek doel halen?
leren om zelfstandig te trainen en uitzoeken wat wel bij je past
er zeker van zijn dat je pijnvrij kunt (blijven) sporten?
gewoon een liefdevolle schop onder je kont, omdat je het nodig hebt?

Personal Training bij JMSC is dan precies wat je nodig hebt!

Wie ben jij? Wat heb je nodig?

Ieder mens is anders, heeft een eigen verhaal en levensstijl. We leren je graag kennen, zodat we kunnen aansluiten op jouw doelen, met een aanpak die bij je past.

Leer onze TOP-trainers kennen: hiernaast zie je een overzicht van alle afzonderlijke specialiteiten en hieronder kan je kennis maken met ons professionele PT-team.

Personal Training heeft de afgelopen 3 jaar een vogelvlucht doorgemaakt. Iedereen kan zich Personal Trainer noemen. Maar je hebt persoonlijke kwaliteiten, veel kennis en ervaring nodig om die toegevoegde waarde te bieden. Sinds 2012 heeft JMSC veel geïnvesteerd in haar fitnessteam. En dat merken onze klanten en weten onze collega’s. Trainers uit het hele land laten zich door onze werkwijze inspireren. Dit doen d.m.v. in house opleidingen en workshops op locatie te verzorgen .

Personal Training is een vak

je belastbaarheid is elke keer anders, heb je een drukke werkdag gehad of kom je uitgerust naar de zaterdagochtend training?
heb je een blessure of een chronische aandoening waar we rekening mee moeten houden of krachtsverschil rechts en links?
Voorwaarden scheppen om tot trainen te komen en belastbaarheid vergroten
voer je de oefening goed uit, met de juiste techniek, intensiteit en herhalingen?
snap je wat de oefening met je doet? En voel je dat ook?
we helpen je als je even wat minder gemotiveerd bent
en hoe zit het met je voeding en werk/rust balans?

10% van de sporters kunnen zelfstandig hun doel behalen en behouden. Vaak horen we ‘’fitness is niet mijn ding’. Maar wel bij JMSC!

Onze Personal Trainers

Jeroen Maas - Eigenaar, oprichter & personal trainer

Jeroen Maas is directeur, eigenaar en oprichter van de sportclub. Jeroen stelt zijn leden altijd voorop en draagt dit ook uit naar zijn personeel, dit resulteert in het actief helpen, inspireren en motiveren van alle leden.

Extra info:

Wat zijn je hobby’s ?

Culinair koken, wijnen, motorrijden en zelf prepareren, dagelijks sporten, studeren, in de natuur zijn. Bier drinken met mijn broer Peter.

Wat is je tic/verslaving?

Het morgen net iets beter te doen op bepaalde vlakken dan gisteren.

Als je de kans krijgt een keer iets heel goed te kunnen, wat zou dat dan zijn en waarom?

Ik zou graag net zo willen turnen als mijn dochter Rosan van 7 jaar die in de turnselectie zit. Moeiteloos op mijn handen lopen, salto’s en flick-flak maken. Mijn zoon Jason is ook zo goed op de trampoline, salto’s schroeven en superhoog springen…dat zou ik zo graag willen doen!

Noem 1 ding wat mensen waarschijnlijk nog niet van jou weten.

Ik geloof heilig in het evolueren van je geest en ziel en dat we tijdelijk in een pakketje zitten wat we na een bepaalde tijd weer verlaten om verder te kunnen groeien.

Kenny - Personal Trainer

Kenny werkt al drie jaar als fitness instructeur en personal trainer bij JMSC. De manier waarop de mensen met elkaar omgaan vindt hij bijzonder. ‘Iedereen is welkom en wordt gerespecteerd. Hoor vaak van klanten dat dit de 1e sportschool is waar ze zich thuis voelen en lekker zichzelf kunnen zijn’.

Extra info:

Wat zijn je hobby’s ?

Krachttraining, keyboard/piano spelen en muziek luisteren.

Wat is je tic/verslaving?

Als ik op de computer zit druk ik meestal op de linker muisknop. Na behoorlijk vaak op te linkermuisknop te hebben gedrukt begint er wat te kriebelen en moet ik de rechterkant van de muis ‘aanraken’ inclusief de rechterkant van de muismat.

Als je de kans krijgt een keer iets heel goed te kunnen, wat zou dat dan zijn en waarom?

Niet specifiek iets, zijn veel dingen die ik nog zou willen verbeteren lichamelijk, muzikaal en andere dingen. Zou leuk lijken om een keer zo goed te zijn in piano spelen dat je alles zou kunnen spelen. Rede zou zijn dat ik piano muziek schitterend vind. Terwijl de ruimte voor verbetering in een specifiek iets en de vooruitgang die je daarin boekt leuker is dan het resultaat.

Noem 1 ding wat mensen waarschijnlijk nog niet van jou weten.

Fan van de muziek van Andrea Bocelli, 8 Cd’s van hem in de auto liggen en NEE ik zing niet mee.

Michel - Personal Trainer

Michel werkt al 14 jaar als fitnessinstructeur bij onze club en doet dit werk nog steeds met heel veel plezier. Michel vindt het bijzonder dat er bij onze club een prettige sfeer is en de klant centraal staat. ‘Een echte fitnessclub, anders dan de grote ketens waar het om kwantiteit gaat’.

Extra info:

Wat zijn je hobby’s ?

Krachttraining en alles wat met deze sport te maken heeft.

Lezen ( informatief ) en films

Wat is je tic/verslaving?

Ik heb een schoonmaak tic

Als je de kans krijgt een keer iets heel goed te kunnen, wat zou dat dan zijn en waarom?

Het menselijk brein te begrijpen , omdat je de mens dan beter begrijpt

Noem 1 ding wat mensen waarschijnlijk nog niet van jou weten.

Dat ik in het verleden 16 jaar lang , zes dagen per week non-stop zwaar getraind heb.

En op mijn 26^e de Nederlandse Bodybuilding titel “IRONMAN” 90kg klasse op mijn naam heb staan.

Ingrid - Club Manager, Personal Trainer

Ingrid werkt sinds september 2009 bij JMSC. Ze is Clubmanager en geeft daarnaast ook pilates-lessen. Zij vindt de club bijzonder vanwege de professionele aanpak, de sfeer en het super leuke team met betrokken medewerkers. En we hebben zo veel leuke en gezellige mensen op de club sporten, dat maakt het werk ontzettend leuk.

Extra info:

Wat zijn je hobby’s ?

Sporten, afspreken met vrienden en familie, lekker eten, luieren, series of films kijken, en de natuur in (bos, strand enz)

Wat is je tic/verslaving?

Een tik van mij is dat ik heel lang mijn tandenpoets en mijn verslaving is toch wel Chocola met hazelnoot.

Als je de kans krijgt een keer iets heel goed te kunnen, wat zou dat dan zijn en waarom?

Zingen, lijkt me zo leuk om goed te kunnen zingen. En ik zou ook wel net zo goed als een vogel willen vliegen.. lijkt me heerlijk!

Noem 1 ding wat mensen waarschijnlijk nog niet van jou weten.

Ik noem er twee: Ik zing onder de douche. En ik hou heel erg van buitenlandse gerechten met veel kruiden en knoflook. (vandaar misschien dat tandenpoetsen haha).

Coen - Personal Trainer

Tekst volgt…

Kaja - Personal Trainer

Ik ben Kaja Ivanovic uit Slovenië. Ik heb 6 jaar in het Sloveense leger gediend en woon sinds 2 jaar in Nederland. Ik heb een Nasam personal trainer opleiding gedaan en help jou graag je persoonlijke doelen te realiseren.