Geef je gezondheid een boost en raak blijvend vet kwijt

Volgende week, maandag 19 januari, starten wij met de Buddy Sportvasten Challenge. Deze 10 daagse kuur is een detox van het lichaam waarbij je ook nog behoorlijk wat vet blijvend kwijtraakt.

Bij sportvasten krijg je grip op je hongergevoel, door herprogrammering van je verbrandingsysteem van suikers en vetten. Wereldwijd neemt het overgewicht jaarlijks toe vanwege het feit dat ons ”van jongs af aan goed afgestelde hongergevoel” niet goed meer werkt en we ”onbewust” te veel eten. Een voorbeeld hiervan is bijvoorbeeld ”lekkere trek”, ook al heeft het lichaam het niet nodig. De kuur pakt deze problemen effectief aan.

Omdat ik inmiddels erg veel verschillende vragen hebben gekregen over de Buddy Sportvasten Challenge heb ik besloten om aankomende donderdag 15 januari  van 20:30 – 21:30 een infoavond te organiseren!

Op deze avond zal ik je meer vertellen over de inhoud van de kuur en over de resultaten die je kunt gaan behalen. Waarover zal ik o.a. gaan vertellen:

  • Wat kan ik doen als ik moeite heb om voedsel verleidingen te weerstaan
  • Wat is detox, en heeft het een blijvend effect?
  • Wat heeft het wetenschappelijk onderzoek opgeleverd van sportvasten?
  • Wat was het resultaat van de ruim 200 deelnemers die sportvasten bij JMSC gedaan hebben?
  • Waarom doen topsporters het?

Ik hoop je donderdag te kunnen verwelkomen!

Meld je aan door onderstaand formulier in te vullen!

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *